Silvermärke

Beskrivning

Simma
300 m i magläge på djupt vatten.

Simma
150 m i ryggläge på djupt vatten.

Flyta med kläder
1 minut och 30 sekunder.
Klädsel: Långärmad överdel och långbyxor.

Klädsel
Långärmad överdel och långbyxor.

Flyta
2 minuter eller 50 meter.

Längddykning
8 meter.

Djupdykning
2 gånger från ytan till 1,5 meter.

Livräddning
Kunskap om punkterna 1-6 iBad- och Båtvett
Kunna hjälpa en nödställd person med förlängda armen.
Kast av livboj med lina från kanten till nödställd i vattnet.
Utkast av livboj följt av simning med livboj 10 meter.
Kunna redogöra för mun tillmun andning

För funktionshindrad kan längddykningen förkortas.